３月に入りいよいよ練習会のスタートとなります。杉田企画担当より第１回練習会のご案内がメーリングリストに配信されていますので、こちらのWebサイトでも合わせてご連絡いたします。

▼謙信走会定期練習会

日時：　　３月１３日（土）７：００より
コース：　市民プラザをスタートし春日山を目指すコースを予定
備考：　　小雨決行です。着替などの用意もお願いします。

※メーリングリストでも杉田さんより練習会の案内が配信されております。もし届いていない方（というか、今までメーリングリストでメールが来たことがない方）は迷惑メール等の設定を一度見直してみてください。（@googlegroups.comから受信許可など）

我らが謙信走会のリーダー大浜会長が今まさに増上寺前を通過したそうです。あいにくの天候ですが順調に、そして楽しんで走っておられるようです！

ガンバレ大浜カイチョー！！

（2010/03/06更新）

遅ればせながら東京マラソン当日の写真をいただきましたので、追加いたしました。（右は応援団長杉田さんです）

大浜会長完走おめでとうございました！！

さて、そんな謙信走会のメンバーのみなさまにご連絡です。

来る2月12日（金）に下記のとおり新年総会を開催いたします。昨年の反省、そして100kmマラソンが控えている今年の目標を語り合いましょう！

日にち：　平成22年2月12日（金）
時間：　　19：00より
場所：　　鳥まん（上越市西本町4-1-5 / Tel.025-543-1515）
会費（飲食代）：　男性5,000円 / 女性4,000円

※当日、謙信走会の年会費（3,000円）もあわせて徴収させていただきたくお願い申し上げます。

柏崎マラソンは海岸線だけでなくかなり険しい登りもある厳しいコースでした。そしてなにより他の参加選手のみなさんのレベルが高い！今までのレースに比べて、ペースが速く、コースの厳しさも相まってメンバーのみなさんゴールの瞬間はなかなか笑顔にはなれなかったようです（苦笑。

もうひとつ扇状地マラソンinにゅうぜんは謙信走会きっての仮装ランナーと会長という組み合わせの参加でした！もうすぐ終わってしまう大河ドラマ「天地人」の仮装が多かった今年ですが、来年はどんなテーマで参加してくれるのか今から楽しみです♪

メンバーのみなさんそれぞれのレース報告のコメント待ってま〜す！

フル出場組も公認コースということで、やや緊張気味な雰囲気がしております。もちろん、ハーフ出場者も自己ベストを目指してがんばってくれることでしょう！

ここ数日で急に冷え込んできましたが、出場メンバー一同精一杯がんばってきたいと思いますので、ぜひご声援をお願いいたします。

良い結果を楽しみにお待ちください！

▼謙信走会メンバーへの連絡

・出場メンバーは大会当日朝6:50にいつもの場所に集合ください。

・サポーターとして参加できる方は事務局までご連絡ください。

・大会終了後、大会参加メンバー、その他謙信走会メンバーの皆様で慰労会をしたいなぁと思っております。どうでしょう？

大町市と言えば北アルプスのふもとで標高も高く、フルマラソンのコースも高低差が200mもあるコースとなっています。
そんな大変なコースですが、謙信走会きっての練習の鬼である二人なので、余裕を持って走って来れたのではないでしょうか？！

全員ハーフでの参加でしたが、自己ベストを更新できた者、無事にゴールできた者、ゴール直前に追い越された者．．．それぞれ楽しんで走って来れました♪

それにしても、このコースは常に坂道を走るようなハードなコースでした。だらだらとした登りから、かなりキツイ登りまで起伏にとんだ道ばかりでした。そんなつらい思いをするのも、すべてはコシヒカリのためです♪

さぁ、次回の大きな大会は柏崎マラソンです。このレースではフル・ハーフ共に多くのメンバーが参加します。2009年謙信走会の活動の集大成としてがんばりましょう！

と言う事でこの秋のみなさんの各大会へのエントリー状況です。
事務局で把握しているところで掲載していますが、間違いや漏れ落ち等ありましたらご連絡くださいませ！

▼9/27　越後湯沢秋桜ハーフマラソン
ハーフ：　内山卓秋

▼10/11　越後妙高コシヒカリマラソン
ハーフ：　倉石雅一・池田周一・高橋弘和・谷川幸恵・宮越英雄・横山裕孝・佐藤裕美（新加入）

▼10/18　大町マラソン
フル：　内山卓秋・梅澤哲郎

▼11/1　新潟マラソン
ハーフ：　倉石雅一

▼11/8　柏崎マラソン
フル：　池田周一・高橋弘和・谷川幸恵・宮越英雄
ハーフ：　内山卓秋・梅澤哲郎・横山裕孝・斉藤秀実（新加入）

▼11/15　扇状地マラソンinにゅうぜん
大浜啓一・大浜啓子・杉田彰

みなさーん。がんばりましょー♪

メンバー11名（内7名走者）当日朝6時30分スタート！前日の雨のおかげで涼しくスタートと思いきや時間とともに晴天になり気温もまたたくまに上昇･･･。

新井道の駅・鮫ケ尾城を経由して春日山城・林泉寺から船見公園へ、ゴール後はバーベーキューにて反省会。しばらく練習してなかったせいか全員へろへろでした。

一人ではなかなか長い距離を走れませんが、仲間と一緒なのでどうにか完走できました。これを機会にまた合同練習の場を設けたいと思います。

みなさん猛暑の中ご苦労様でした。

Miyakoshi

▼お知らせ

みなさ〜ん！コシヒカリマラソンと柏崎マラソンの締め切りがもうすぐです。お忘れのないように！！

謙信走会ではNHK大河ドラマ「天地人」にちなんで妙高・上越地域の謙信ゆかりの地を巡る練習会を開催いたします！

関山神社をスタートして、鮫ヶ尾城を経由し郷津海岸までの約40kmほどのコースを予定しております。距離は少し長いのですが、スタートからゴールまで緩やかに下ってゆくコースになっています。また、みなさんの走力に応じてスタート地点を３箇所設けますので、無理のない走りをしましょう！

無事にゴールした後は、浜辺で納涼BBQ大会も予定しております♪目一杯走って、汗をかき、うまいビールを飲む！いやぁ、考えただけでも酔ってきました（笑。

ぜひ多くのメンバーの方のご参加をお待ちしております！

▼真夏の合同練習会
日時：　平成２１年８月２２日（土）　雨天決行
１）　６：１５　関山神社スタート
２）　８：１５　新井道の駅スタート
３）　９：３０　ウエストニュータウンスタート
集合：　後日連絡いたします
備考：
・当日はスタートからゴールまで謙信走会サポーターのみなさんが送迎、ドリンクなどのサポートをしてくれます。
・全ての行程に参加するのが難しい方は途中からスタート、または、途中まで走行という形でも構いません。
・ゴールの後は浜辺でBBQ大会です♪

※参加可能な方は謙信走会事務局までご連絡ください