内山さん
道の駅ホームページちょこっとのぞきました分かりませんでした
また探してみます
あと18日の大町マラソン　星さんがサポーター参加して頂ける
ことになりました！
私も11㌔ｺｰｽ　前の1時間19分より速く走れてるので出場します
大会近くになったら打ち合わせしましょう！
星さん！2W連続となりますが、ありがとうございます！

謙信走会の皆さん
今日はこれから仕事ですが、早く起きたので
先程、近間7ｋｍ（41分）走って来ました

5km過ぎ辺りで、逆方向から女性が走ってくる姿が見えて
近づいて来た所で、謙信走会のエース谷川さん！だと分かりました

すれ違い時の挨拶しかしませんでしたが、、他メンバーの皆さんも
大会に向け練習頑張りましょう！

内山さんへ
私は時間内完走が目標ですので、とても内山さんのペースに
ついていけないです
ゴールで待っていて下さい！と余裕で言いたいです

あまり時間無いですが、まだ練習しながら走れるか試してる段階です
昨年のくびきのの状態に戻れば何とかなると思っております

夏がんばり走と同じコースですが、家から春日山神社までの
往復コース11Kmを走っております

と言っても、まだ神社へは2回ですが・・・。
明日の昼間に3回目のＲＵＮ予定です

今の段階では途中で右膝が痛くなり、休まないと走れない状態です
2回目のタイムは、神社での休憩5分と途中何度か歩いて
1時間19分なので、もう少しだと思っております

また連絡します！

先週、柏崎マラソンエントリーしました
もちろんハーフの部です！
気持ちはフルで参加したいのですが
制限時間５時間は、今の体（下半身）では無理です

コシヒカリはサポーターで頑張ります

秋の大会参加が1つだと練習もしないし寂しいので
チーム参加対象外レースですが10月18日の大町マラソンは
フルでエントリーしました
謙信走会ユニフォームで頑張ります！
やめるかもしれませんが・・・。

それから、11月の柏崎にエントリーいたしました。。。

当日は謙信公祭でバタバタしていました。

リベンジしなきゃ！！

先日、国道１８号の関山から燕温泉までの往復走をしてきました。

走りながら、終わったあとで露天風呂に入りながら見る流れ星は最高でした♪。
そのときのブログです。　↓
http://blogs.yahoo.co.jp/hisa0308jp/archive/2009/8/18